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• 1、很迷茫找不到活着的希望怎么办?

很迷茫找不到活着的希望怎么办?

1、调整心态，放松心情，找回失去的信心和勇气。当人们处于低谷时，心态往往很糟糕心情往往很糟糕，容易对自己失去信心，对生活失去希望，心甚至会感到恐惧，害怕，这种状态，只会让自己恢复。心态决定一切。如果心态好，一切都会好。如果心态不好，一切都会变得很糟糕。

2、如果不喜欢死亡的话，也可以换成“终身成就奖”模式：你需要为一个人颁发终身成就奖奖杯，这个人其实是你自己，你作为颁奖人会如何介绍获奖者的成就呢？）可以把你想说的话写下来。

3、每天充实自己。当生活迷茫的时候，千万不要人自己陷入到悲观中去，要每天让自己忙碌起来，找事情做，每天充实自己。多去找朋友聊天。感觉生活迷茫的时候，可以去找一些比较好的朋友聊天，看看他们最近的工作状态和生活状态，然后激励自己前行。把自己的年目标拿出来再看一看。